Познакомьтесь с цирковым искусством и многим другим в общественном центре GymFit Adventure.

Между металлическим Звон отдельно стоящих гирь, монотонное вращение беговой дорожки и тяжелые выдохи, доносящиеся со всех уголков «железного рая», — атмосфера типичного спортзала запечатлена в нашем сознании. Но обычные тренировки подходят не всем.

Войдите в общественный центр GymFit Adventure. В комплексе есть полностью действующий тренажерный зал, крытый и открытый бассейны, а также залы для занятий велоспортом, йогой и кардио. Но первое, что видят гости, заходя, — это ряд «комнат приключений». В этих помещениях представлены различные цирковые искусства, которыми гордится общественный центр.

Посещая занятия по воздушному спорту, GymFit больше напоминает танцевальную студию. Студенты и преподаватели всех возрастов поднимают себя или своих партнеров на подвешенных шелковых веревках и трапециях, используя силу верхней части тела. В подвешенном состоянии воздушный гимнаст раскачивается с равновесием балерины, вытягивая и сжимая руки, вращаясь все медленнее и быстрее в танце, мало чем отличающемся от шоу Цирка дю Солей.

«Мы больше, чем просто обычный тренажерный зал», — говорит Джошуа Робертс, владелец и основатель GymFit.

Когда Робертс летом 2012 года создал GymFit, он стремился создать место, которое было бы чем-то большим, чем просто тренировками. Он хотел создать сообщество и «единое окно» в духе YMCA, в котором он вырос.

По словам Робертса, большая часть создания сообщества заключалась в постепенном внедрении различных видов деятельности, таких как вышеупомянутое цирковое искусство, которое началось скромно как занятия по акробатике для взрослых, а затем переросло в акробатику и воздушные тренировки.

Дэвид Гэйбл, совладелец GymFit, сыграл значительную роль в создании различных классов циркового искусства.

Участник второго, четвертого и шестого сезонов сериала «Американский воин-ниндзя», Гэйбл использовал свои тренировки для перехода к преподаванию занятий по трапеции и воздушным шелкам, в обоих из которых используется сила верхней части тела, чтобы подвешиваться на подвесных снарядах.

Детей и взрослых учат подтягиваться на шёлках, раскачиваться на трапеции и выступать на воздушных шёлках как в одиночку, так и с партнёром.

Студенты и преподаватели Габеля используют эти бывшие площадки для игры в ракетбол в качестве игровой площадки.

Мантра Гэбела: «Давайте делать глупые и удивительные вещи».

«Неважно, насколько вы слабы вначале, со временем вы станете намного сильнее», — говорит Гэйбл. «(Студенты) будут поражены своей физической подготовкой и силой. Они начнут получать удовольствие от того, на что способны их тела».

Гэйбл и Робертс говорят, что до сих пор удивляются разнообразию людей, приходящих на их занятия. Они вспоминают 51-летнего мужчину, который едва мог подтягиваться, когда присоединился. Сейчас он выступает на воздушных полотнах. Они цитируют подростка, который недавно научил 30-летнего мужчину делать сальто.

«У меня от этого мурашки по коже», — говорит Робертс.

Другая студентка, Рэйчел Мейсон, начала переосмысливать, какими могут быть тренировки благодаря воздушным занятиям в GymFit. Она говорит, что прошла путь от человека, который «ненавидел тренажерный зал и с трудом выдерживал на беговой дорожке более 5 минут», до выполнения трюков в воздухе с Гэйбл в качестве партнера.

Именно это Робертс видит в GymFit: возможность помочь детям и взрослым на пути к фитнесу, даже если это будет происходить нетрадиционными способами.

«Мы хотим, чтобы больше семей, больше взрослых и больше детей попробовали эти вещи», — говорит Робертс, — «и, надеюсь, открыли для себя новое увлечение».

Эта статья была первоначально опубликована в мартовском номере журнала 225 за 2022 год.