Давний тренажерный зал Хеллертауна расширяет спектр услуг за счет центра спортивной подготовки

Владелец Main Street Gym Кевин Бранко позирует в новом тренировочном центре спортивного комплекса, который дебютирует в течение следующих нескольких недель на нижнем уровне здания по адресу 910 Main St., Hellertown.

ХЕЛЛЕРТАУН, Пенсильвания – Давний фитнес-центр повышает уровень своих услуг в округе Нортгемптон.

Main Street Gym, предлагающий оборудование для кардио- и силовых тренировок, персональные тренировки, солярий и многое другое, планирует в течение следующих нескольких недель открыть центр спортивной подготовки на нижнем уровне здания по адресу 910 Main St., Hellertown.

Main Street Gym, предлагающий оборудование для кардио- и силовых тренировок, персональные тренировки, солярий и многое другое, планирует в течение следующих нескольких недель открыть центр спортивной подготовки на нижнем уровне здания по адресу 910 Main St., Hellertown.

Владелец Кевин Бранко в течение последних нескольких лет сдавал помещение площадью 2600 квадратных футов другим арендаторам - совсем недавно борцовскому клубу Grit Mat Club, который переехал в более просторное помещение на шоссе 378 в городке Лоуэр-Саукон.

Теперь он планирует использовать это помещение для тренировок в небольших группах, посвященных спорту.

Когда групповые занятия не проводятся, эта зона будет служить дополнительным пространством для тренировок для посетителей тренажерного зала.

«Я делаю то, что хотел с того момента, как решил, что хочу иметь тренажерный зал, и это тренировки, ориентированные на спорт», - сказал Бранко. «Как давний спортсмен, я возвращаюсь к тому, чему меня учили в старшей школе. Я усвоил так много ценных навыков и уроков от тренеров, и с тех пор мир фитнеса продвинулся еще дальше. Итак, я чувствую, что у меня так много предложить сегодняшним спортсменам».

Бранко, выпускник средней школы Сокон-Вэлли в 2004 году, преуспел в футболе, баскетболе и легкой атлетике в средней школе, а затем начал играть в футбол в Университете Кутцтауна.

Сейчас он отец двух сыновей трех и семи лет, работает спортивным директором Молодежной футбольной ассоциации Южного Лихай, а также помогает тренировать молодежные бейсбольные и баскетбольные команды.

«Поскольку я стал больше участвовать в молодежных спортивных программах, я понял, что для детей здесь не так уж много возможностей, которые могли бы помочь им стать сильнее», - сказал Бранко. «Есть лагеря скорости и различные лагеря спортивных навыков, но не так много силовых тренировок, которые играют большую роль в успехе спортсменов. Итак, я хочу помочь детям, а также людям всех возрастов стать сильнее и впоследствии лучше в своих видах спорта».

Main Street Gym, предлагающий оборудование для кардио- и силовых тренировок, персональные тренировки, солярий и многое другое, планирует в течение следующих нескольких недель открыть центр спортивной подготовки на нижнем уровне здания по адресу 910 Main St., Hellertown.

В центре спортивных тренировок Main Street Gym будет представлено разнообразное оборудование для силовых тренировок и функционального фитнеса, в том числе две силовые рамы Hammer Strength HD Elite, специальные штанги, блины весом 2000 фунтов, санки Prowler и ремни TRX Suspension Trainer.

Бранко добавил к помещению 1200 квадратных футов газонного покрытия и 1300 квадратных футов резинового пола, а в ближайшие недели он планирует установить дополнительное оборудование, в том числе безмоторную беговую дорожку.

«Мы будем проводить много функциональных тренировок в этом новом помещении с тяжелыми мешками, гирями, тренировочными ящиками, боевыми канатами и силовыми лентами», - сказал Бранко. «Я также собираюсь прикрепить к стене две перекладины для подтягиваний».

Бранко будет вести занятия вместе с другим тренером, Стиви Краузом, опытным бодибилдером и бывшим выдающимся игроком в софтбол в колледже Олбрайт.

И Бранко, и Крауз в следующем месяце выполняют требования, чтобы стать сертифицированными специалистами по силовой и физической подготовке.

Ведущая в отрасли сертификация Национальной ассоциации силовой и физической подготовки предназначена для профессионалов, которые применяют научные знания для подготовки спортсменов и команд к высочайшему уровню производительности.

«Я также планирую пригласить некоторых местных студентов колледжей из программ физических упражнений для прохождения стажировки», — сказал Бранко. «Итак, они помогали проводить занятия, используя некоторые из новейших методов обучения».